Нам постоянно не хватает времени, чтобы встретиться с друзьями, заранее купить подарок, ответить на письмо. Но, больше всего его не хватает на нас самих. Поход на распродажу или в парикмахерскую не в счет, это события разовые. Имеется ввиду забота о себе постоянная, ежедневная. Что толку делать стрижку, если волосы тусклые, секутся, выпадают. Можно испробовать массу разрекламированных средств по уходу за кожей или волосами, но если им не хватает питания, то все без толку.

Врачи постоянно твердят: «Пейте витамины». А когда мы их слушали? Если только во время беременности. Все для будущего ребенка. А для себя? Разве не надо хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать? Надо, очень надо. А что мы для этого сделали? Да, практически ничего. В лучшем случае, если и начинаем пить витамины, то, если не видим ощутимый результат через две недели, то бросаем. Начинаем ходить в спортзал или фитнес клуб, но пыл быстро пропадает, потому что нет сил, да и дома полно дел.

А ведь требуется сущая ерунда, чтобы все исправить. Зачастую слабость и быструю утомляемость, одышку и головокружение, сонливость и раздражение мы можем чувствовать из-за нехватки железа в организме. По этой же причине у нас сухая и шелушащаяся кожа, заеды в уголках рта, тусклые, секущиеся волосы, тонкие и ломкие ногти.

Ну, что стоит купить в аптеке какой-нибудь препарат железа и попить его всего один месяц? Но, нет времени забежать в аптеку, все время забываем принять таблетку. А если постараться, заразиться здоровым эгоизмом и все-таки начать заботиться о себе?

Многие знают, что препараты железа часто вызывают проблемы с желудком. Это может быть еще одной причиной, по которой не хочется идти в аптеку. Но, если выбрать Фемисс Фер, то таких проблем не будет. Принимать его можно всего один раз в день, а переносится он хорошо, потому что железо не раздражает слизистую оболочку желудка. Оно заключено в крошечные сферы – липосомы, которые проходят через желудок не разрушаясь, а в кишечнике полностью отдают железо в кровь.

При нормализации уровня железа пройдут головная боль и головокружение, бессонница ночью и сонливость днем, улучшатся память и внимание. Особенно необходимо восполнять потребность организма в железе женщинам с обильными менструациями. Врачи считают, что достаточно 5 – 6 дней после каждой менструации принимать железо, чтобы не испытывать в нем недостатка.

Главное, изменить отношение к себе и заняться своим здоровьем.

Более подробная информация на сайте www.femiss.ru